رفع میکروب، رفلاکس و ورم معده!

۱۷ بازديد
▫️دوقاشق مربا خوری زیره کرمان آسیاب شده
▫️دوقاشق مربا خوری اورگانو آسیاب شده
▫️نیم کیلو عسط اسطوخودوس یا عسل یاسمن یا عسل کنار

▫️همه رو با هم مخلوط میکنی ، هر روز یک قاشق مرباخوری صبح( مهم نیست ناشتا باشی یا نه)و یه قاشق مربا خوری عصر میل میکنی تا تموم شه.

اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم 

عادات غلط غذا خوردن

۷۴ بازديد
▫️دو ساعت بعد خوردن ماهی : آب ، دوغ ، ماست، شیر، میوه ،سالاد نخورین.
▫️تن ماهی رو کنار تخم مرغ نخورین
▫️خیاری که پوستش خیلی براقه نخورین
▫️ساقه وسط کاهو هم نخور منبع نیتراته

برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم smile

کدام گروه‌های سنی در معرض خطر ابتلا به پنوموکوک هستند؟

۱۴ بازديد
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:کودکان زیر دو سال، زیر پنج سال و افراد بالای ۶۵ سال، گروه‌های در معرض خطر ابتلاء به پنوموکوک هستند.با وجود اینکه این بیماری تک گیر است و اپیدمی نمی‌شود، اما امکان طغیان در محیط‌های بسته به ویژه میان نوزادان شیرخوار وجود دارد.

با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن 

سرفه ای که درمان نمی شود؛ چه چیزی را نشان می دهد؟

۴۲ بازديد
◽️در حالی که سرفه می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد (مانند آلرژی یا سرماخوردگی)، سرفه‌های مداوم یا بدتر شدن آن ممکن است نشانه سرطان ریه باشد. اگر تومور مجاری تنفسی شما را تحریک کرده باشد، تحت درمان سرطان باشید یا شرایط سلامتی زمینه‌ای داشته باشید، سرفه سرطان ریه ممکن است رخ دهد.

◽️اگر سرفه ای دارید که از بین نمی رود، مراجعه به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ضروری است. آنها می توانند به شما در دریافت درمان مورد نیاز و کاهش خطر عوارض کمک کنند.

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن 

سرماخوردگی تابستان را چطوری درمان کنیم؟

۲۷ بازديد

▫️زیر دوسال:
اسپری سدیم کلراید هر ۸ ساعت یک پاف
نئوتادین ۳ سی سی صبح و شب(فقط بالای ۶ ماه)
.
▫️بالای دو سال:
اسپری سدیم کلراید هر ۸ ساعت یک پاف
شربت پلارژین ۵ سی سی صبح و شب

▫️بزرگسالان :
شربت برون کلد ۷ سی سی صبح و شب
قرص یک عدد صبح یکی شب


ساختمان هوشمند چه امکاناتی داره؟ روی 
هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

چرا داروهای افسردگی سبب افزایش وزن می‌ شوند؟

۲۰ بازديد
◽️افزایش سروتونین می تواند اشتها و میل به غذاهای غنی از کربوهیدرات را افزایش دهد. برخی تحقیقات نشان می دهد که داروهای ضد افسردگی همچنین می توانند متابولیسم را با کاهش سرعت متابولیسم تغییر دهند. علاوه بر این، آنها ممکن است بر هورمون‌هایی مانند انسولین تأثیر بگذارند، ذخیره‌سازی چربی را افزایش دهند و افراد را تنبل کنند و بدنشان را کمتر حرکت دهند.

 

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن 

4 کاری که نباید با معده خالی انجام داد

۲۱ بازديد
خوردن داروی مسکن
نوشیدن قهوه زیاد
آدامس جویدن
 خوردن نوشیدنی‌های ترش مثل آبلیمو و آبغوره

دوست داری یه خونه با امکانات عالی داشته باشی ؟ روی خانه هوشمند کلیک کن

پس‌انداز پول می‌تواند کیفیت خواب شما را بهبود دهد!

۲۱ بازديد
▫️دانشمندان «دانشگاه بریستول» در تحقیق جدیدی گفته‌اند که پس‌انداز منظم پول می‌تواند به بهبود خواب کمک کند.

▫️ در این تحقیق نشان‌ داده‌ شده که کنار گذاشتن مبلغی به‌صورت ماهانه، هر‌قدر هم که مبلغ کم باشد، باعث می‌شود تا افراد آرامش بیشتری داشته باشند و نسبت به آینده خوشبین‌تر شوند.


میدونی هزینه هوشمندسازی خانه چقدره؟ روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن

کاهش چربی خون با سرکه سیب!

۱۸ بازديد
اولا اگه دارو مصرف میکنین تحت هیچ شرایطی دارو رو قطع نکنین چون کاملا واضحه که سرکه سیب به اندازه داروی شما اثر گذار نیست ، اما در کنار درمانی‌که انجام میدین داشتن بعضی مواد غذایی در برنامه روزانه هم میتونه کمک کننده باشه

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن 

خرما بخورید افسرده نشوید!

۱۶ بازديد
خرما،‌ باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود.

سروتونین،‌ ترکیبی آرام ‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند.

مصرف روزانه 1 عدد خرما به حفظ سلامت قوه‌‌ی بینایی‌تان در تمام طول زندگی کمک می‌کند.

با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن